Aktualności
Sprawdź najnowsze wiadomości w wybranej przez siebie kategorii i poznaj ciekawe informacje na temat sauny.
20 sierpnia 2021
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 20 sierpnia 2021
Kategorie
Chcąc posiadać własną saunę wewnętrzną, nie trzeba decydować się na montaż w łazience. Dzięki niestandardowym rozwiązaniom oferowanym przez niektórych monterów, możliwe jest wykonanie sauny pod skosem na wymiar. Ciekawe wypełnienie przestrzeni poddasza zapewnia nie tylko wyjątkową dekorację, ale również szereg korzyści zdrowotnych. Jak stać się właścicielem sauny pod skosem?
Podoba Ci się?0
19 sierpnia 2021
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 19 sierpnia 2021
Kategorie
Zakup sauny domowej nie musi wiązać się ze wstawieniem jej do wnętrza mieszkania. Okazuje się, że odpowiednio zamontowana sauna może zostać umieszczona na balkonie. To nietypowe rozwiązanie stanowi ciekawostkę w świecie saunowania, ale warto mu się dokładnie przyjrzeć.
Podoba Ci się?0
17 sierpnia 2021
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 17 sierpnia 2021
Kategorie
Jakie akcesoria mogą przydać się w saunie? Planując pierwszą wizytę w łaźni można zastanawiać się, które akcesoria są naprawdę potrzebne, a które jedynie podnoszą komfort użytkowania. Warto poznać zastosowanie przedmiotów, by samodzielnie określić, w które chce się zainwestować.
Podoba Ci się?0
16 kwietnia 2021
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 16 kwietnia 2021
Kategorie
Zwykłe przeziębienie czy katar przy podwyższonej temperaturze wyklucza korzystanie z saunowych seansów. Zabiegi spowodują jedynie dodatkowe obciążenie organizmu i pogorszą jego stan.
Podoba Ci się?0
22 marca 2021
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 22 marca 2021
Kategorie
Olejki i aromaty do sauny są doskonałym pomysłem dzięki któremu można przeprowadzić aromaterapię na własnych warunkach. Aromaterapia już od czasów starożytnych była stosowana na poprawienie samopoczucia
Podoba Ci się?0
16 marca 2021
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 16 marca 2021
Kategorie
Przy budowie sauny domowej lub sauny zewnętrznej istotną kwestią jest odpowiedni wybór drewna. Do wyboru sauny stosuje się kilka gatunków różnych drzew. Każde drewno cechuje się innymi właściwościami i charakterystyką [...]
Podoba Ci się?0
16 marca 2021
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 16 marca 2021
Kategorie
W tradycyjnym saunowaniu polewaniem kamieni gorącą wodą połączoną z olejkami eterycznymi zajmuje się Saunamistrz. Specjalnym wachlarzem rozprowadza gorące ciepło po całej saunie.
Podoba Ci się?0
12 listopada 2020
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 12 listopada 2020
Kategorie
Głównym i najważniejszym materiałem, z jakim będzie pracować się przy budowie idealnego miejsca do relaksu, będzie oczywiście drewno do sauny. Jego wybór i rodzaj jest kwestią indywidualną
Podoba Ci się?0
21 sierpnia 2020
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 21 sierpnia 2020
Kategorie
Istnieje wiele rodzajów saun, w których regularne wizyty oferują liczne zdrowotne korzyści. Choć każda z nich przyczyni się do rozwoju odporności naszego organizmu, istnieją różnice, które warto poznać zanim zdecyduje się na zakup
Podoba Ci się?0
21 sierpnia 2020
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 21 sierpnia 2020
Kategorie
Sauna to nie tylko zwykły prostokąt czy nowoczesna bryła zbudowana z kilku desek. Dla miłośników tego typu rozrywki ma ona nieco większe znaczenie niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka.
Podoba Ci się?0
21 sierpnia 2020
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 21 sierpnia 2020
Kategorie
Budowę sauny rozpoczyna się od etapu zaplanowania i projektowania. Inaczej wygląda sprawa przy projekcie dla jednej lub dwóch osób a inne warunki będzie musiała spełniać sauna dla większej liczby użytkowników.
Podoba Ci się?0
16 sierpnia 2020
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 16 sierpnia 2020
Kategorie
Regularne wizyty w każdym z rodzajów saun, pozytywnie wpłyną na nasz organizm, poprawiając znacznie kondycje naszej skóry, poprawia wydolność i ogólne samopoczucie. Jednak same sesje nie wpłyną na widoczną utratę tkanki tłuszczowej, ponieważ podczas saunowania tracimy jedynie nadmiar wody z organizmu, a nie tkankę tłuszczową i po zakończonej sesji, po uzupełnieniu płynów nasza waga pozostanie taka sama [...]
Podoba Ci się?0
16 sierpnia 2020
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 16 sierpnia 2020
Kategorie
Warto przytoczyć przysłowie brzmiące: „Co za dużo to nie zdrowo”, które również w przypadku podczas korzystania z sauny należy zachować rozwagę i umiar. Przede wszystkim należy uczęszczać na sesje regularnie i stosować się do zaleceń w poszczególnych saunach [...]
Podoba Ci się?0
16 sierpnia 2020
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 16 sierpnia 2020
Kategorie
Chcesz zacząć korzystać z sauny, ale nie jesteś jeszcze przekonany co do jej dobroczynnych korzyści? Poznaj trzy największe benefity regularnych wizyt i przekonaj się, że sauna to naprawdę niezastąpione źródło relaksu.
Podoba Ci się?0
16 sierpnia 2020
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 16 sierpnia 2020
Kategorie
Na terenie Polski znajduje się wiele spa, term, aquaparków czy hoteli z opcją sauny, do których można się wybrać, aby spędzić weekend. Poznaj najciekawsze z nich!
Podoba Ci się?0
16 sierpnia 2020
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 16 sierpnia 2020
1. Pośpiech nie jest dobrym pomocnikiem w odpoczynku, dlatego przed samym przystąpieniu do wizyty w saunie zarezerwujmy przynajmniej godzinę wolnego czasu tylko dla siebie.
2. Zanim wejdziemy do sauny, weźmy krótki prysznic i oczyśćmy nasze ciało "do 0", gdyż wysoka temperatura panująca w saunie może podrażnić nasz skórę [...]
Podoba Ci się?0
30 października 2019
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 30 października 2019
Kategorie
Jeżeli podczas podejmowania decyzji o rodzaju ogrzewania sauny wybór padł na piec elektryczny, warto poznać więcej szczegółów, do jakich rodzajów saun się nadaje.
Podoba Ci się?0
16 października 2019
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 16 października 2019
Punktami stycznymi łączącymi saunowanie z morsowaniem jest po 1 dobra zabawa, po 2 obie formy rekreacji budują naszą odporność i pozytywnie wpływają nasz ciało, organizm oraz psychikę i po 3 można połączyć oba ze sobą [...]
Podoba Ci się?0
13 października 2019
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 13 października 2019
Kategorie
Sauna do włosów jako specjalny nawilżacz to nowoczesna suszarka o dużo szerszym zastosowaniu i właściwościach niż by się mogło wydawać. Zabieg przy wykorzystaniu nowoczesnej sauny działa regenerująco na zniszczone ciągłym farbowaniem
Podoba Ci się?0
11 października 2019
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 11 października 2019
Kategorie
Kamienie posiadają bardzo dobre właściwości wchłaniania i utrzymywania długotrwale ciepła, dzięki czemu znalazły świetne zastosowanie w saunach.
Podoba Ci się?0
10 października 2019
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 10 października 2019
Kategorie
Wybór pieca do sauny jest jednym z najważniejszym elementem wyposażenia. Zarówno tradycyjny piec na drewno jak i nowoczesny piec elektryczny posiada wiele zalet i wad, oraz mają swoje słabe i mocne strony.
Podoba Ci się?0
5 października 2019
Opublikowano przez SAUNA MASTER Opublikowano 5 października 2019
Kategorie
Na całkowity kosztorys zbudowania sauny składa się wile czynników, głównie zależy od użytych materiałów wykorzystanych przy budowie sauny. Jak przy każdej budowie wielkość ma znaczenie, czyli im większa będzie nasza sauna, tym więcej materiałów zużyjemy [...]
Podoba Ci się?0